• Il faut prendre un peu de vitesse pour ne pas butter contre les obstacles (pierres, racines).

    Ensuite, il est conseillé de se détendre, de ne pas appréhender l’obstacle et de se lancer franchement dans la descente.

    Dans tous les cas  la position du descendeur sera de basculer ses hanches et ses fesses vers l’arrière du vélo.

    Technique acquise

    OUI, la position est correcte.

    TECHNIQUE DE DESCENTE

    NON, il est assis dans une descente.


  • Pour rouler en toute sécurité, tu dois respecter les règles suivantes  :

    • contrôler vitesse et trajectoire,
    • indiquer ton changement de direction et savoir l’effectuer en toute sécurité,
    • garder les mains sur les deux freins,
    • garder les distances,
    • rouler en file indienne et à droite,
    • respecter les consignes...

  • VTT au bord de l'AudeVTT au bord de l'AudeVTT au bord de l'AudeVTT au bord de l'AudeVTT au bord de l'AudeVTT au bord de l'AudeVTT au bord de l'Aude





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